Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
101.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1713 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 130.96g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Золото Солнца Хлопья Овсяные Средний Размер (М). Lunch: Свинина Запеченая, Морковь, Помидоры. Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Other: Эклер. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|