Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1802 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 104.52g | Carbs: 247.86g.
Breakfast: От Фермера Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. Lunch: Растительное Масло, Гречка, Гречка, Растительное Масло. Dinner: ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UspeshiyUspekh's Weight History
|