Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
1691 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 61.76g | Carbs: 259.96g.
Breakfast: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Коричневый Сахар, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Жареное Яйцо. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Помидоры Черри, Хлеб с Отрубями, Мандарины, Королевская Ватрушка, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб с Отрубями, Щи с Мясом. Dinner: Курага, Коричневый Сахар, Щедрые Хлебец, Bounty Шоколадный Батончик, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nati20101's Weight History
|