Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
2006 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 60.21g | Carbs: 267.42g.
Breakfast: Зеленый Чай, Пирожное. Lunch: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Сливочные или Сахарные Печенья, Гуляш из Говядины, Макароны Жареные. Dinner: Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде, Nescafe Nescafé Brown Sugar, Пикник Жульен с Курицей и Грибами, Київхліб Лаваш Висівковий. Snacks/Other: Nestle Cini Minis, Банан, Банан. more...
|
|
2022 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 55 minutes, Studying - 6 hours, Resting - 9 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|