Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
982 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 46.53g | Carbs: 101.05g.
Breakfast: Toasted Black Bread, Oatmeal, Oltermanni Сливочный Сыр. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Макдоналдс Салатная Заправка Цезарь, Макдоналдс Гляссе. Dinner: Волжаночка Яйцо, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Магнит Мандарин. Snacks/Other: Глобус Хурма. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s Weight History
|