Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1447 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 83.88g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вологжанка Ряженка 4%, Яйцо, Творог 5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Авида Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Тефтели Куриные Веста. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ваш Выбор Моцарелла, Тефтели Куриные Веста . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|