Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
91 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1474 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 92.30g | Carbs: 97.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лента Блинчики с Маслом. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Карусель Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Водка (45 Градусов), Фруто Няня Банановый Сок, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|