|
Ну, всего плюс 100 гр после тааааакого!
Даже в голову брать не буду 😜
Всем хорошего настроения и хорошего всего!
Я завтракать. В 15 часов 🤦🏼♀️
|
65.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2017:
|
2085 kcal
|
Fat: 96.01g | Prot: 80.92g | Carbs: 168.49g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Каждый День Кешью Необжаренный, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль, Бразильские Орехи, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Ароматы Жизни Льняная Каша, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Чудо Коктейль Молочный Клубника, ВкусВилл Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Belberry Джем Фруктовый К Сырам из Абрикоса и Тмина, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Избенка Масло из Козьего Молока, SPAR Картофель Запечённый , ВкусВилл Паштет из Горбуши и Кеты, ВкусВилл Муксун Ломтики Подкопченные , Азбука Вкуса Камбала Жареная, Мясновъ Лаваш Шоти, Bouchard Aine Et Fils Божоле Нуво Год Урожая 2017. Dinner: Фейхоа. Snacks/Other: Имбирь, Зеленый Чай, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. more...
|
|
1632 kcal
|
Exercise:
Планка - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
05 Dec 17 by member: Lentyajka Mahrovaya
|
Надя, в 7 утра.
Беда прям.
И спала-то до 10.30 всего...
Я не знаю, что делать!
05 Dec 17 by member: Екатерина II
|
Ой-ой... Это работа такая, в ночную?
06 Dec 17 by member: Lentyajka Mahrovaya
|
Надя, нет. Надо налаживать с помощью эндокринолога.
06 Dec 17 by member: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина II's Weight History
|