|
KETO Waga się trzyma. micha 2000-2500 kcal.
|
85.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
4284 kcal
|
Fat: 364.62g | Prot: 142.66g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: Morliny Boczek Wędzony, Łaciate Śmietanka 36%, Pilos Śmietanka 30%. Lunch: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Pilos Jogurt Typu Greckiego. Dinner: Bakallino Orzechy Laskowe, Bakalland Migdały Łuskane. Snacks/Other: Tarczyński Kabanosy Wołowe. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Ależ Ci zazdroszczę😍 moja waga stoi w miejscu, z kręgosłupem się umówiła czy co? żeby mnie gnębić🙍
03 Dec 17 by member: papetka
|
moja też stoi w miejscu, ale biorąc pod uwagę weekend będzie skok ;)
03 Dec 17 by member: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|