Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
72 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
743 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 42.63g | Carbs: 53.12g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Окраина Сарделька Молочная, Кофе, Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Кофе, Вода с Лимоном, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Dinner: Микоян Сардельки Докторские, Макароны Отварные, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|