Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
91.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1012 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 35.99g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Тёма Биолакт без Сахара, Фруктовый Батончик. Lunch: Хурма, Мандарины, Клементины. Dinner: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|