Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
83.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1239 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 74.70g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Грейпфрут. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Овощное Рагу. Dinner: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arleana_la's Weight History
|