Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1466 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 83.45g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Семена Льна, Печенье Мария, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Roshen Шоколадный Батончик, Петровская Слобода Карамель, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Київхліб Лаваш Висівковий, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Печенье Мария, Крабовые Палочки, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Мягкая Белая Булка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|