|
Вот такой у меня завтрак каждый день
|
73 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
765 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 46.73g | Carbs: 61.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, Помидоры, Овсяноблин, Вода с Лимоном, Кофе. Lunch: Сыр Российский, Малика Колбаса Полукопченая Сервелат Фирменный Постная , Помидоры, Овсяноблин, Вода с Лимоном. Dinner: Кофе, Хлеб Черный, Капустный Салат. Snacks/Other: Чудо Йогурт с Курагой. more...
|
|
1824 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 6 minutes, Resting - 15 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|