Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
1196 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 34.92g | Carbs: 50.29g.
Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Рис Вареный, Сметана , Балтика Пиво Балтика 7, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Chateau Вино Розовое Сухое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova2501's Weight History
|