Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 100.95g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Пармезан (Твердый), Хохланд Творожный Сыр, Яичный Омлет. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Хрен, Куриная Грудка Отварная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Other: Кефир 1%, Сахарный Песок, Зеленое Яблоко, Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Нагетсы, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova2501's Weight History
|