margylia26's Journal, 27 Nov 17

margylia26's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017

49 kg Lost so far: 2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2017:

642 kcal

Fat: 6.46g | Prot: 61.10g | Carbs: 89.09g. Breakfast: Клевер Молоко 1% с Витаминами, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Кефир 0%. Dinner: Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная. Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята , Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...

520 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

Gaining 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

margylia26's Weight History

View Complete History

margylia26's Journal, 27 Nov 17

Submit a Comment

margylia26's Weight History