Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1859 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 90.63g | Carbs: 244.07g.
Breakfast: Мёд, Ашан Сыр Голландский 45%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, Тыква. Lunch: Куриные Котлеты, Гречка. Dinner: Главпродукт Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Каждый День Трюфельный Торт, Королек, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|