Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1460 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 68.76g | Carbs: 177.32g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Мистраль Отруби Овсяные, Васькино Счастье Бифидок, Апельсин, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Простоквашино Творог 5%, Приготовленная Тыква. Lunch: Зефир в Шоколаде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вологодская Ягода Смесь Овощная "Испанская", Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Мёд, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Теремок Морс Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Помидоры, Ламбер Сыр 50%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|