Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
48.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1235 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 96.38g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Канив Сыр Голландский 45%, Кофе, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Яйцо, Банан. Lunch: Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Моя Индычка Бедро Индейки Запечённое, Кожен День Гречка. Dinner: Сырники с Изюмом и Курагой Vse. Snacks/Other: Свиточ Вафля Mini, Mcdonald's Латте Большой Mccafe, Power Pro Zero Bar. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vertumeals's Weight History
|