Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
102.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1506 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 73.47g | Carbs: 162.95g.
Breakfast: Хурма, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Хурма, Салат с Морковью и Сыром 45%, Кабачковые Оладьи с Овсяной Мукой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Snacks/Other: Манты с Тыквой, Кабачковые Оладьи с Овсяной Мукой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|