Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
812 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 40.93g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Махеевъ Джем Смородина, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|