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Guten Morgen euch allen. Einen guten Tag und nicht soviel Stress. ☺☕☕
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79.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2017:
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1244 kcal
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Fat: 52.17g | Prot: 57.04g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten. Lunch: Hartgekochtes Ei, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Dinner: Gut & Günstig Rotwurst, Honig, Rama Margarine, Aldi Brötchen, Arla Skyr Vanille, Wolf Thüringer Knackwurst. Snacks/Other: Vitasia Mangostreifen Getrocknet, Arla Skyr Vanille, Lindt Schichtnougat Hell. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, jetzt noch ca 2 Stunden Stress, dann ab ins Bett 😴
20 Nov 17 by member: iffizenker
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Oh weh. Nachtdienst. Kenn ich. Habe ich auch gemacht. Schlafe gut.
20 Nov 17 by member: schnorra
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Guten Morgen liebe Gisela- hat es bei dir auch geschneit?? bleibt aber nicht liegen- wünsche dir einen schönen Montag 😘😘😘
21 Nov 17 by member: ernesto.julian
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Gisela ich meinte Dienstag 😘 😘😘
21 Nov 17 by member: ernesto.julian
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Nix schnee.Aber Regen ohne Ende.🌧🌫.Ungemütlicher gehts nicht.
21 Nov 17 by member: schnorra
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21 Nov 17 by member: Pavanka
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Danke! Wünsche Dir auch einen schönen Tag! ❄
21 Nov 17 by member: Luise Freiheit
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Schön dass du dich auch meldest 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘😘
22 Nov 17 by member: ernesto.julian
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