Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
104.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1335 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 125.26g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Гарнец Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Банан. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Киви, Русское Молоко Творог 4%, Грецкие Орехи, Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молоко Поречья Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|