Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
90 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1079 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 49.41g | Carbs: 49.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|