Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
979 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 55.32g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Коктейль Молочный Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|