Аааааааа! Доброе утро, мой fs-исторический минимум!!! Танцы с бубнами в честь тебя💃💃💃 Вот что значит на сон грядущий открыть холодильник- посмотреть- собрать волю в кулак- закрыть холодильник :)))
Всем желаю доброго дня и каких надо циферок на весах!
|
65.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2017:
|
974 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 29.40g | Carbs: 93.81g.
Breakfast: Гранат, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Merci Горький Шоколад 72%, Natur Foods Кешью Сушеный, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль, Частная Пасека Мёд Каштановый, Haas Корица Молотая, Пятерочка Банан, Инжир, Рузский Творог 18%. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок. more...
|
|
1721 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 52 minutes, Resting - 14 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
Comments
Наташа, ну это ж тааак трудно - продолжать закрывать холодильник по ночам 🤣
Особенно после твоих фото и рецептов в ленте😉
16 Nov 17 by member: Екатерина II
|
Я вчера открыла, взяла грибы- кстати находка для вечера и сытно и ничего в них нет😂
16 Nov 17 by member: stasya1985
|
stasya1985, мне уже нельзя было брать ничего (в том числе и грибы) - у меня до ночного осмотра холодильника наедено было 2100к...
16 Nov 17 by member: Екатерина II
|
Тогда да, а вообще,для себя я открыла вариант грибов:))),спасает!!!
16 Nov 17 by member: stasya1985
|
Прекрасные новости, Катюш! Мои поздравления! Продолжай в том же духе!
16 Nov 17 by member: Trealol
|
Юлечка, спасибо!
Я тут хаотично как-то комментирую и отвечаю - что-то прям зашкаливает пульс и давление низковато.
Нехорошее сочетание.
Поэтому запаздываю и опаздываю везде)))
20 Nov 17 by member: Екатерина II
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина II's Weight History
|