Guten Morgen. Vorletzter Wochentag .Auf in den Kampf. ☕☕
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80.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2017:
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1063 kcal
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Fat: 47.74g | Prot: 65.01g | Carbs: 93.01g.
Breakfast: Rosinenbrötchen, Butter, Weizenbrötchen. Lunch: Frikadelle. Dinner: Weizenbrötchen, Frikadelle. Snacks/Other: Mertinger Milchhof Skyr Heidelbeer, Mandarine. more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
16 Nov 17 by member: Jazzue
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Danke dir liebe Gisela für deine Aufmunterung 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘 😘
16 Nov 17 by member: ernesto.julian
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Jup auf geht's. Bei mir noch leichter gesagt, hab morgen frei :-). Aber die zwei Tage schaffen wir auch noch. Schönen Tag dir.
16 Nov 17 by member: Nizzy1988
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schnorra's Weight History
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