|
Стала наливать себе 2 кувшина чистой воды. Чтоб выпивать их точно за день. 2 литра водички
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
914 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 74.24g | Carbs: 63.21g.
Breakfast: Сыр Монтерей Джек, Parmalat Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перепелиное Мясо с Кожей. Dinner: Гранат. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,5%, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina-na's Weight History
|