Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
104 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
1718 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 130.26g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Киви, Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Гречка Вареная. Dinner: Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|