Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
1787 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 79.95g | Carbs: 182.00g.
Breakfast: Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Lunch: Кабачковая Икра "Балтимор", Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп из Говядины. Dinner: Пятый Сезон Фасоль Зелёная Стручковая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пиканта Лечо, Бифштекс Говяжий. Snacks/Other: Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Киндер Молочный Ломтик, Пятерочка Груша Конференция, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|