Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
932 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 32.24g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Томатный Соус, Хлебцы Удальцы Овсяно-Кукурузные Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Nescafe Cherry Mix, Пікнік Жульєн З Куркою Та Грибами, Київхліб Лаваш Висівковий. Snacks/Other: Хлебцы Удальцы Овсяно-Кукурузные Хлебцы, Салат из Капусты с Соусом, Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|