sissouetfifi's Journal, 11 Nov 17

Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2017
54.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 November 2017:
1288 kcal Fat: 29.49g | Prot: 44.35g | Carbs: 160.87g.   Breakfast: Canderel Vanilla, Van Houten Cacao en Poudre, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Banane, Blanc d'Oeuf, Sojasun Fruits Mixés Citron, Farine d'Avoine Instantanée. Lunch: Tomates Cerises, Pommes Gala, Courgette, Carottes, Sacla' Pesto Rosso, Carrefour Crevette, Auchan Laitue Iceberg. Dinner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bell Plantation PB2 Chocolat, Glaces à la Vanille Légères (Servies Molles), Champagne, Pomme de Terre, Céréal Bio Falafels Pois Chiches Épinards, Avocat, Oignons, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Chou Chinois. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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