|
Ого
|
52.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
920 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 39.56g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Роллы Филадельфия, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Ваби Саби Роллы Калифорния с Креветкой (6), Магнит Ролл с Лососем и Огурцом, Красная Звезда Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|