Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
79.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
971 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 57.54g | Carbs: 116.03g.
Breakfast: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5% Черника, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Судак Запеченный. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Йогурт "Вишня". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GidromaN's Weight History
|