Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1389 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 54.75g | Carbs: 125.04g.
Lunch: Уктусский Молочный Завод Йогурт Фруктовый. Dinner: Сало, Цветаевский Пирог, Mirel Торт Шоколадный, Куриные Голени с Кожей, ВИК Колбаса Киевская, Борщ с Курицей, Сметанный Соус, Картошка Печеная. Snacks/Other: Славянка Маленькое Чудо Сливочное, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|