Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
92.9 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1108 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 64.20g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Приосколье Печень Куриная. Lunch: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|