Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
105.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
1417 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 98.22g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Банан, Яйцо, ЛОЛ "Скайфуд" Хлопья Овсяные "Геркулес ГОСТ 21149-93". Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Яблоко, Миндаль, Фундук, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|