Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
2467 kcal
|
Fat: 100.17g | Prot: 118.19g | Carbs: 275.81g.
Breakfast: Крупская Шоколад Пористый Особый, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Американо. Lunch: Сарделька, Махеевъ Горчица Русская, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Dinner: Nestle Кит Кат Dark, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы. Snacks/Other: Пей Молоко Йогурт 3,5%, Лакт Творог 2%, Молочная Сказка Творог 5%, Виноград Европейских Сортов, Пей Молоко Йогурт 3,5%, Молочная Сказка Творог 5%, Американо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|