Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
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54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2017:
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1129 kcal
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Fat: 28.53g | Prot: 62.36g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Canderel Vanilla, Van Houten Cacao en Poudre, Auchan Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf (Entier), Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Amora Moutarde Fine et Douce, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Les Croisés Mimolette, Oignons, Tradilège Blanc de Poulet Fines Herbes, Épinard, Pommes Granny-Smith, Sucrine, Delisse Lait Demi Écrémé. Dinner: Thiriet Riz Cantonais, Épinard, Auchan Velouté de Carottes et Lait de Coco, Pommes (sans Peau), Chou-Fleur. Snacks/Other: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. more...
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steady weight
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sissouetfifi's Weight History
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