Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
833 kcal
|
Fat: 8.06g | Prot: 112.58g | Carbs: 75.87g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Мак, Мёд, Джемы и Варенья, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Судак Отварной, Biotech USA Iso Whey Zero. more...
|
|
1845 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 12 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristen Lui's Weight History
|