Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
86 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
967 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 70.92g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: Телятина, Грецкие Орехи, Мёд, Зеленое Яблоко, Приготовленная Тыква, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Дикий Рис (Вареный), Кинто Наршараб, Яблоко. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рибай Стейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arleana_la's Weight History
|