Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
914 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 41.38g | Carbs: 115.31g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сыр Маасдам, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Bob's Red Mill 5 Grain Rolled Hot Cereal. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Зефир, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макароны Жареные, Грудка Индейки. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Активия Термостатная с Черносливом и Орехами. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|