|
А вчера были суши на ночь. вот и прилетели 700г.
|
106.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1705 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 108.27g | Carbs: 173.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Помидоры. Lunch: Крупская Шоколад Пористый Особый, Хлеб с Отрубями, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|