|
Скажите, пожалуйста вот какую вещь: копченую куриную грудку можно при ПП? А то она случайно купилась 😂
|
60.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2017:
|
891 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 63.74g | Carbs: 74.36g.
Breakfast: Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мультизерновой Хлеб, Комо Сыр Старый Голландец. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Борщ с Курицей, Раневицки Ковбаси Деликатна Куриная. Dinner: Огурец (без Кожуры), President Творог 0,2%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
так определи для себя сами, что для вас правильное питание)
28 Oct 17 by member: anttonina1
|
Ну тут я сама лопухнулась: не надо было заходить с ребенком в колбасный магазин, чтобы купить там только гречневый хлеб. Грудки кусочек можно на ПП? Или сразу отдать свекору на закусь под пиво?
28 Oct 17 by member: ersvet
|
да можно если хочешь,немножко без фанатизма
28 Oct 17 by member: Фиалка фиалка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|