Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
75.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1205 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 69.61g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Огурец (с Кожурой), Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Lunch: Ideal Салатная Заправка Пряные Травы, Лук, Сыр Российский, Каждый День Филе Хека, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Банан, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|