Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1147 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 60.22g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Мёд, Акконд Фитси , Дикси Слива, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Говяжий Фарш, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Тыква. Dinner: Mirabell Mozartkugeln, Акконд Фитси, Глобус Морковь Отварная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сырники Диетические, Good Food Чернослив, Агуша Сок Яблоко-Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|