Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
105.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1416 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 105.58g | Carbs: 162.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Банан, Семена Льна, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Красное Яблоко, Помидоры, Салат Свекольный, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Морковь по-Корейски, Салат Свекольный, Грудка Индейки. Snacks/Other: Семена Льна, Груши, Русское Молоко Творог 4%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|