|
Verjaardagsdiner gisteren, valt me nog mee.
Wijn, voor - hoofd - toet..
oh well.
|
68.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
1272 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 55.16g | Carbs: 119.01g.
Lunch: Boter, Plus Volkoren Ontbijtkoek, Gekookt Ei. Dinner: Chardonnay, Hello Fresh Roti met Kruidige Kippendijfilet en Groenten. Snacks/Other: M&M's Peanut, Venco Katjesdrop, Cappuccino. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|