Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
|
89.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
976 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 82.33g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Хуторок Солнышкино Молоко Пастеризованное 2,5%, Сырники ПП, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Скатерть-самобранка Маслята Маринованные, Фасолевый Суп. Dinner: Скатерть-самобранка Маслята Маринованные, Цветная Капуста, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Банан, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|